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सावधान; दूध पीने से आ सकता है हार्ट अटैक! … ब्रिटेन के रिसर्च में खुलासा

पिछले कुछ समय से दिल की बीमारियां काफी बढ़ गई हैं। यह लाइफस्टाइल और खराब खान-पान से जुड़ी बीमारी है, लेकिन कुछ खाने-पीने की आदतों से भी इसके आने का रिस्क बढ़ सकता है। अब हैरान करने वाला दावा सामने आया है। दूध पीने से हार्ट अटैक आ सकता है। दरअसल, ब्रिटेन में हुई एक रिसर्च में इस बात की पुष्टि की गई है कि दूध पीने से कुछ लोगों में हार्ट अटैक का जोखिम बढ़ सकता है।
रिसर्च में वैज्ञानिकों ने पाया कि दूध, जो कि लैक्टोज का सोर्स होता है, हमारे दिल के लिए हानिकारक हो सकता है। रिसर्चर्स का मानना है कि लो फैट मिल्क पीने से भी हार्ट अटैक आ सकता है। हालांकि, यह रिसर्च दूध या दूध से बनी चीजों को सेवन पर रोकथाम को लेकर कोई पुष्टि नहीं करता है। द सन यूके में पब्लिश एक रिपोर्ट के अनुसार, दिल के मरीजों व जो ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण या फिर शुगर जैसी किसी अन्य समस्याओं से पीड़ित हैं तो उन्हें दूध के सेवन को लेकर एक जागरूकता प्रदान करता है कि सेहतमंद रहने के लिए इन चीजों का सेवन करना जरूरी है, लेकिन जरूरत से ज्यादा किसी भी खाद्य पदार्थ का इनटेक हानिकारक हो सकता है। रिपोर्ट के अनुसार, दूध से होने वाले हार्ट अटैक का रिस्क महिलाओं को ज्यादा है। क्योंकि दूध से जो फैट शरीर को मिल रहा है, वह महिलाओं के दिल की धमनियों में आसानी से जम सकती है, क्योंकि महिलाएं पुरुषों के मुकाबले कम एक्टिव होती हैं या एक्सरसाइज को प्राथमिकता नहीं देती है। ऐसे में धमनियों में ब्लॉकेज हार्ट अटैक का कारण बन सकती है।

 

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